Môn GDCD Lớp 9 Kể tên và phân tích các giai đoạn trong chạy cự li ngắn.mn ai bt chỉ mình ngắn gọn vs ạ
Question
Môn GDCD Lớp 9 Kể tên và phân tích các giai đoạn trong chạy cự li ngắn.mn ai bt chỉ mình ngắn gọn vs ạ Giúp em bài này với ạ em cần gấp, đừng copy nguồn trên mạng nha. Em xin cảm ơn thầy cô và các bạn nhiều.
in progress
0
Tổng hợp
1 tuần
2022-05-06T20:57:48+00:00
2022-05-06T20:57:48+00:00 2 Answers
0 views
0
Trả lời ( )
Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích. Trong chạy cự li ngắn cần sử dụng kĩ thuật xuất phát thấp với bàn đạp để tận dụng lực đạp sau giúp cơ thể xuất phát nhanh. Có 3 lệnh trong xuất phát chạy ngắn: “Vào chổ!”, “Sẵn sàng!”, “Chạy!”
#vipbosspro
Đáp án:Kĩ thuật chạy cự li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích. Trong chạy cự li ngắn cần sử dụng kĩ thuật xuất phát thấp với bàn đạp để tận dụng lực đạp sau giúp cơ thể xuất phát nhanh. Có 3 lệnh trong xuất phát chạy ngắn: “Vào chổ!”, “Sẵn sàng!”, “Chạy!”